Знакомо ли вам, когда не хватает энергии? Когда вы беретесь за какое-то дело и быстро в нем устаете, опускаются руки.

Есть две основные причины потери энергии. О них и расскажу...

1. Неутоленные желания, нереализованности, невыраженности.
Когда-то вы решили что-то делать или что-то получить. Решили вы, допустим, начать ходить в спортзал. Но не ходите...
Совсем... А желание осталось. И оно не выразилось, не реализовалось.
Но, энергию это желание также ест.
Или вам хочется совершить смелый поступок, а вы его не совершаете, при этом само желание никуда не девается.
Это сильно тянет ваши силы на себя. 
Выход: поработать с такими "висяки". Об этом тут

2. Внутренние конфликты.
Таковые возникают, когда вы делаете то, чего совсем не хотите и при этом себя за это браните.
Понимаете, что вам не нужно работать с этим клиентом, а все равно работаете и ругаете себя за малодушие и еще чего-нибудь.
Или когда ставите себе цель, которую вроде как надо поставить, потому что в телике так сказали, друзья так советуют, крутые бизнесмены так делают и т.д.  Т.е. когда вы пытаетесь делать то, что совсем не ваше. И вы причем, это понимаете, но все равно прете вперед.
Затраты энергии в таком случае чуть ли не двойные.
Выход:
1. поймите, что вы хотите в действительности. И находите возможности совершать то, что действительно ваше, а не то, что вроде как надо.
2. смиритесь с тем, что вам нужно делать нечто неприятное("не ваше") в течение какого-то времени, найдите с самим собой некий компромисс. Если это нужно пока делать(работать на дядю, пока нет дохода от своего), то отнеситесь к этому как к временному явлению и перестаньте себя мучать.

Если вы устраните хотя бы эти две причины, то энергии в вас появится столько, что на месте сидеть не сможете.

И только потом можно думать о том, как бы накачать в себя энергию с помощью спец.техник типа цигуна и т.п.


Понравился материал? Добавляйте в социалки и рекомендуйте друзьям

Поделиться |

•Редактировать •Удалить

Подписаться на RSS комментариев к этой записи

Ранее | Позже